Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Hamburguesas de arroz integral
Prep 15 min.
Total 45 min.
12 unidades
Ingrediente
-
100 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
150 g de arroz integral
-
190 - 200 g de champiñones enteros en conserva (escurridos)
-
1 cucharadita de ajo en polvo
-
40 g de avellanas tostadas40 g de almendras tostadas sin sal
-
20 g de aceite de oliva
-
2 huevos
-
80 g de pan rallado
-
200 - 300 g de aceite para freír
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 unidad
Sodiu
373.1 mg
Proteine
5.7 g
Calorii
1253 kJ /
299 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
2.3 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Burgers saludables
5 rețete
Spania
Spania
Revista Thermomix nº 156
36 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40 min.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min.
Crumble estilo indio
1h
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40 min.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min.
Fingers de patata y verduras
1h 20 min.
Pasta con espárragos y pimientos
30 min.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 min.
Poke bol alto en proteínas
1h
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 min.
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 min.
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 min.