Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 stecche di cannella, a pezzi
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ½ cucchiaino di chili in polvere (opțional)
- 3 chiodi di garofano
-
450
g di semi di zucca (vedere consigli)
sau 450 g di semi di zucca verdi - 2 cucchiai di sciroppo di acero
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1176 kJ / 281 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 35 g
- Grăsimi
- 12 g
- Fibre
- 11 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Crackers integrali con crema di avocado
3 Std.
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1 Std. 10 Min
Barrette ai cereali
40min
Girelle di pizza al prosciutto
2h 30min
Polpette con patate al forno piccanti
1h
Pancake con frutta secca e datteri
15min
Frittelle di fiori di zucca
2h 30min
Pane dolce al burro, cannella e noci pecan
3 Std. 30 Min
Crocchette di patate
1 Std. 10 Min
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30min
Polpettine di patate e tacchino
1h 30min
Frittelle di baccalà
12 Std. 50 Min