Nordische Minestrone
TM6 TM5

Nordische Minestrone

4.4 (58 evaluări)

Ingrediente

  • 80 g Zwiebeln, halbiert
  • 120 g Porree, in Stücken
  • 1 Bund Dill, abgezupft
  • 40 g Öl
  • 750 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    sau 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 1 TL Senf
  • ½ TL Kurkuma
  • 200 g Fenchel, in dünnen Streifen (5 mm)
  • 200 g Kartoffeln, festkochend, in dünnen Streifen (5 mm)
  • 200 g Möhren, in dünnen Streifen (5 mm)
  • 75 g Räucherlachs, in Streifen (4 cm)
  • 75 g Nordseekrabben
  • 100 g Saure Sahne, glatt gerührt

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
796 kJ / 190 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
11 g
Grăsimi
12 g
Fibre
3.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate