Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 raciones
Ingrediente
-
de judías verdes frescas en bastones100 - 150 g
-
de zanahoria en bastones o rodajas100 - 150 g
-
de calabacín en bastones o rodajas100 - 150 g
-
de guisantes congelados50 g
-
4 hojas de acelgas, (lechuga, col china, etc.)de repollo4 hojas
-
filetes de pescado o rodajas (merluza, salmón, dorada, etc.)4
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de aceite de oliva40 g
-
de champiñones frescos cortados en cuartos200 g
-
de zumo de limón1 cucharadita
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco1 - 2 ramitas
-
de agua1500 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de arroz de grano redondo350 g
-
de leche200 g
-
2 yemas de huevode nata líquida50 g
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
598 kcal /
2499 kJ
Proteine
33.09 g
Grăsimi
18.07 g
Carbohidrați
75.68 g
Fibre
5.53 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cocina al vapor
12 rețete
Spania
Spania
