Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
TM6 TM5

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

4.5 (805 ratings)

Ingrediente

  • 1 TL Salz
  • ¾ TL Pfeffer, gemahlen
  • 1 ¼ TL Paprika edelsüss
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen
    sau 1 ½ TL Paprika edelsüss
  • 4 TL pflanzliches Öl
  • 500 - 600 g Pouletbrustfilets, ohne Haut, in Scheiben (1 cm)
    sau 500 - 600 g Planted Chicken, in Scheiben (1 cm)
  • 300 g Karotten, in Stücken
  • 1 Zucchetti, klein (200 g), in Stücken
    sau 1 rote Peperoni (150 g), in Stücken
  • 2 TL Gemüsebouillon Paste
    sau 2 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • 300 g Reis, parboiled
  • 1200 g Wasser
  • 125 g Rahm
  • 2 TL Senf
  • 15 g Maisstärke (z. B. Maizena)
  • ½ Bund Schnittlauch, frisch, in Röllchen

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
2589 kJ / 619 kcal
Proteine
41 g
Carbohidrați
62 g
Grăsimi
22 g
Fibre
4.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate