Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g Brokkoli, in Röschen
- 1 rote Peperoni, in Stücken
- 1 Apfel, groß, geviertelt
-
30
g Pinienkerne
sau 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
sau 15 g Balsamico Bianco - 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
-
1
TL Salz
sau 1 TL Kräutersalz - ½ TL Pfeffer, gemahlen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 461 kJ / 110 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 3.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35 min
Randensalat
10 Min
Bohnensalat mit Speck
40min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Thunfischmousse
10 Min
Gemüseeintopf
45 min
Zucchetti-Omelette
40min
Hörnlisalat
30 min
Fitness-Salat
10 Min
Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce
9h 15min
Griechischer Salat
25min