Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 568 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

6 Portionen

Ingrediente

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 4 g

Calorii 461 kJ / 110 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 3.2 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä. 203 rețete
Elveția

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 rețete
Elveția

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 rețete
Elveția

Erlebniskochen Thermomix® 11 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30 min.

Bohnensalat mit Speck

Bohnensalat mit Speck

40 min.

Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 min.

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

Nu există evaluări

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

Nu există evaluări

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

35 min.

Knuspersticks

Knuspersticks

1h 30 min.

Superhelden-Omelettes

Superhelden-Omelettes

50 min.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min.

Bao-Buns aus dem Nester

Bao-Buns aus dem Nester

1h

Mediterraner Pastasalat

Mediterraner Pastasalat

40 min.

Afișare toate