Sari la conținutul principal Căutare
Przystawka z melona i krewetek

Przystawka z melona i krewetek
4.3 18 ratings
Prep 25 min.
Total 30 min.
4 porcje
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 ząbek czosnku
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 300 - 350 g krewetek, surowych, dużych obranych, świeżych lub rozmrożonych
  • ½ łyżeczki soli
  • pieprz czarny, mielony do smaku
  • 1 melon średniej wielkości
  • mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
  • roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
  • mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 10 - 15 g soku z cytryny
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 883.4 mg
Proteine 11.4 g
Calorii 999.2 kJ / 238.8 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 1.3 g
Grăsimi saturate 2.4 g
Carbohidrați 13.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(268)

40 min.

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

4.2(96)

30 min.

Sałatka "Abecadło"

4.3(109)

30 min.

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

4.2(65)

30 min.

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

4.4(148)

50 min.

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

4.2(54)

20 min.

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

4.7(95)

1h

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

4.3(94)

35 min.

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

4.6(36)

40 min.

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

4.6(27)

40 min.

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2h

Tatar z łososia z imbirem

4.1(79)

15 min.

 Afișare toate