Sari la conținutul principal Căutare
Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars
4.2 13 ratings
Prep 15 min.
Total 24h
16 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • tri-color quinoa
    7 ½ oz
  • water
    16 oz
  • dried dates, pitted
    5 oz
  • almonds
    3 oz
  • sunflower seeds
    3 oz
  • dried apricots, pitted
    3 oz
  • salt (opțional)
    1 pinch
  • dried cherries
    3 oz
  • old fashioned rolled oats
    2 oz
  • almond butter
    3 oz
  • pumpkin seeds
    3 oz
  • coconut oil
    2 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Proteine 8 g
Calorii 1155 kJ / 276 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 5 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fresh Start Detox 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(5)

8h

Cashew and Cacao Smoothie

4.0(8)

5 min.

Green Power Smoothie Bowl

4.9(16)

5 min.

Green Day Juice

4.4(25)

5 min.

Granola

4.8(53)

55 min.

Steamed Egg Cups

4.8(6)

20 min.

Chia Tiramisu Pudding

4.0(1)

6h 30 min.

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

4.3(15)

5 min.

Crispy Donuts

4.4(51)

2h 30 min.

Blueberry Jam

4.8(41)

45 min.

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.7(11)

5 min.

Black Forest Crepes

4.8(23)

1h 15 min.

 Afișare toate