Sari la conținutul principal Căutare
Couscousknöderl mit Sesam

Couscousknöderl mit Sesam
3.9 36 evaluări
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Sesamsamen, weiß (siehe Tipp)
    1 EL
  • Schwarzkümmelsamen
    1 TL
  • Couscous
    90 g
  • Milch
    100 g
  • Kräuterfrischkäse
    50 g
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    1 Msp.
  • Wasser (siehe Tipp)
    1000 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3 g
Calorii 314 kJ / 75 kcal
Grăsimi 2 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Suppen Einlagen 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tomatensuppe mit Burrata

4.6(95)

40 min.

Kopfsalatsuppe

4.7(61)

35 min.

Zucchini Minz Suppe

4.1(52)

30 min.

Spargelcremesüppchen mit Käsechips

4.3(991)

40 min.

Kürbissuppe mit Korianderpesto

4.8(1.1K)

45 min.

Paprikaschaumsuppe mit RUPP Enzian Emmentaler

4.6(191)

30 min.

Weißwein-Suppe

4.1(81)

30 min.

Misotopf mit Tofu und Glasnudeln

4.8(9)

1h

Vietnamesische Beef Pho

4.7(194)

1h 45 min.

Erbsencremesuppe

4.6(988)

30 min.

Schneller Gemüsesuppentopf

4.2(160)

40 min.

Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei

4.2(44)

35 min.

 Afișare toate