Pastel de zanahoria y brócoli
TM6 TM5 TM31

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8 (646 evaluări)

Ingrediente

  • 300 g de ramilletes de brócoli
  • 150 g de zanahoria en trozos
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 40 g de aceite de oliva
  • 200 g de nata
  • 5 huevos
  • 60 g de queso parmesano rallado
  • 120 g de mozzarella rallada
  • 3 cucharadas de copos de avena
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
1018 kJ / 243 kcal
Proteine
12.2 g
Carbohidrați
7.6 g
Grăsimi
18.3 g
Grăsimi saturate
7.6 g
Fibre
2.4 g
Sodiu
386.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate