Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 1077 kJ / 257 kcal

Grăsimi 10 g

Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

store cupboard wonders 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

50 min.

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 min.

Mango Chutney

1h 20 min.

Chorizo Garlic Butter

3h 5 min.

Tomato ketchup

1h 15 min.

Easter Carrot Cheese Dip

15 min.

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4h 5 min.

The Ultimate Barbecue Sauce

2h

Piccalilli

12h 35 min.

Mojo Sauce for Seafood

10 min.

BBQ Sauce

20 min.

Beetroot and Mint Jelly

1h

Afișare toate