Apple Spiced Houmous

Apple Spiced Houmous

3.3 11 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
crunchy peanut butter
50 g
lemon juice
50 g
apple peeled, cored and quartered, plus extra diced for garnishing
1
maple syrup
1 Tbsp
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
ground cayenne pepper or to taste
⅛ tsp
fine sea salt
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 1077 kJ / 257 kcal

Grăsimi 10 g

Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

store cupboard wonders 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coronation Chicken Sandwich Filling

45 min.

Leftover Vegetable Houmous

10 min.

Olive Spread

5 min.

Smoked Salmon Pâté

5 min.

Bread Sauce

1h 25 min.

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30 min.

Thai Sweet Chilli Sauce

15 min.

Egg-free mayonnaise

10 min.

Currywurst Sauce

30 min.

Pico de Gallo

5 min.

Dairy-free Peppercorn Sauce

15 min.

Guacamole

10 min.

Afișare toate