Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g Mandeln, geröstet, ungesalzen
- 3 Stängel Koriander
- ½ TL Curry
- 800 g Zucchini (siehe Tipp)
- Salz, zum Würzen
- 540 g Wasser
- 50 g Sojasauce
- 1 ½ TL Sambal Oelek
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 40 g Sesamöl, geröstet
- 200 g Möhren, in dünnen Streifen (4 cm lang)
- 200 g rote Paprika, in Streifen (4 cm lang)
- 20 g Öl zum Braten
- 300 g Räuchertofu, in Würfeln (2 cm)
- 25 g Speisestärke
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1765 kJ / 421 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carbohidrați
- 17 g
- Grăsimi
- 30 g
- Fibre
- 7.9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRisoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Auberginen-Paprika-Pasta
30min
Frische Tomaten-Pasta
25min
Penne mit Spinat-Käse-Sauce
25min
Pasta all´arrabiata
30min
Spaghettitorte
45min
Auberginen-Tomaten-Pasta
45min
Brokkoli-Pasta
25min
Grünkohl-Schinken-Nudeln
30min
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1h 15min
Tomatenreis mit gekochtem Schinken
40min
Caesar-Nudelsalat
35min