
Dispozitive și accesorii
Breakfast Burrito
Prep 30 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
Salsa
-
onions quartered40 g
-
fresh coriander cut in pieces5 sprigs
-
garlic clove (opțional)1
-
fresh jalapeño chilli (opțional) halved, deseeded1
-
cherry tomatoes halved, seeds removed200 g
-
lime juice20 g
-
avocado (approx. 140 g), quartered1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Scrambled Eggs and Assembly
-
onions quartered40 g
-
olive oil plus 1 Tbsp for frying10 g
-
red pepper (approx. 1 pepper), quartered100 g
-
dried thyme¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
paprika¼ tsp
-
dried chilli flakes (opțional)1 pinch
-
pork sausages halved lengthways (see tip)2
-
large eggs4
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
unsalted butter diced15 g
-
semi-skimmed milk50 g
-
flour tortillas wholewheat4
-
fresh coriander leaves roughly chopped, for garnishing2 Tbsp
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
515 kcal /
2147 kJ
Proteine
19 g
Grăsimi
31 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Lower GI
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda

Start The Day
14 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda