Dispozitive și accesorii
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 glasses
Ingrediente
-
frozen mixed berriesfrozen blueberries300 g
-
honey40 g
-
milkdairy-free milk of choice500 g
-
banana1
-
matcha green tea powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
fine sea salt1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 glass
Sodiu
42.7 mg
Proteine
2.9 g
Calorii
709.3 kJ /
169.5 kcal
Grăsimi
2.5 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
36.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Superfood Sips
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGinger and Honey Immune Booster
10 min.
Purple Power Smoothie
5 min.
Hot Apple Tea
40 min.
Peach Juice
2h 10 min.
Almond Milk
6h 10 min.
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min.
Cherry and Banana Smoothie
Nu există evaluări
Elderflower Basil Gin Fizz
10 min.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 min.
Green Apple Bellini
3h 15 min.
Apple Crumble Smoothie
5 min.
White Chocolate Pistachio Shake
Nu există evaluări