Dispozitive și accesorii
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 glasses
Ingrediente
-
frozen mixed berriesfrozen blueberries300 g
-
honey40 g
-
milkdairy-free milk of choice500 g
-
banana1
-
matcha green tea powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
fine sea salt1 pinch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 glass
Sodiu
42.7 mg
Proteine
2.9 g
Calorii
709.3 kJ /
169.5 kcal
Grăsimi
2.5 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
36.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Superfood Sips
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMojito
5 min.
Banana Split Milkshake
30 min.
Incan Hot Chocolate
40 min.
Bloody Mary
10 min.
Rhubarb and Strawberry Juice
45 min.
Apple, Raspberry and Citrus Fruit Juice
10 min.
Four Seed Power Smoothie
5 min.
Summer Fruit Smoothie
5 min.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 min.
Green Apple Bellini
3h 15 min.
St Patrick's Day Smoothie
5 min.
Hot Apple Tea
40 min.