
Dispozitive și accesorii
Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Kartoffeln in Stücken200 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Pastinaken in Stücken200 g
-
Rapsöl15 g
-
Wasser800 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Ingwer, gemahlen¼ TL
-
Liebstöckel, getrocknet (opțional)1 gestr. TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Kürbiskerne2 EL
-
Sahne100 g
-
Tahin40 g
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
322 kcal /
1347 kJ
Proteine
8 g
Grăsimi
22 g
Carbohidrați
21 g
Fibre
4.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Stillzeit
10 rețete
Germania
Germania