Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin

Möhren-Pastinaken-Cremesuppe mit Tahin

4.3 589 evaluare
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Kartoffeln in Stücken
    200 g
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Pastinaken in Stücken
    200 g
  • Rapsöl
    15 g
  • Wasser
    800 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Ingwer, gemahlen
    ¼ TL
  • Liebstöckel, getrocknet (opțional)
    1 gestr. TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Sonnenblumenkerne
    2 EL
  • Kürbiskerne
    2 EL
  • Sahne
    100 g
  • Tahin
    40 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g
Calorii 1347 kJ / 322 kcal
Grăsimi 22 g
Fibre 4.8 g
Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate