Versiuni compatibile
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 40 g cheddar cheese
- 120 g zucchini, cut into pieces
- 100 g parsnip, peeled and cut into pieces
- 30 g spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 ½ tbsp spelt flour (see Tips)
- 4 eggs
- Valori nutritive
- per 18 portions
- Calorii
- 3607.2 kJ / 858.8 kcal
- Proteine
- 45.6 g
- Carbohidrați
- 23.9 g
- Grăsimi
- 63.9 g
- Fibre
- 6.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Tuatua fritters
45 min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2h 20 min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1u.
Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce
1u.
Beef buns
50min
Berry coconut cashew bars
2sa 40 dk
Savoury herb baked ricotta
2sa 40 dk
Prawn and saffron arancini
25h
Gluten free sausage rolls
2h 5 min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50min
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40min