Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.4 121 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

18 portions

Ingrediente

extra virgin olive oil plus extra for greasing
20 g
cheddar cheese
40 g
zucchini cut into pieces
120 g
parsnip peeled and cut into pieces
100 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
spelt flour (see Tips)
1 ½ tbsp
eggs
4

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 18 portions

Proteine 45.6 g

Calorii 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Grăsimi 63.9 g

Fibre 6.9 g

Carbohidrați 23.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wholefood child 88 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Beetroot and tequila cured salmon

Beetroot and tequila cured salmon

24h 20 min.

Sugar-free strawberry pistachio slice

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 min.

Bounty slice (Noni Jenkins)

Bounty slice (Noni Jenkins)

1h 30 min.

Keto crackers

Keto crackers

1h

Spiced nut clusters

Spiced nut clusters

35 min.

Brazilian cheese puffs

Brazilian cheese puffs

20 min.

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

2h 40 min.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1h 20 min.

Beer and chilli peanut clusters

Beer and chilli peanut clusters

1h 25 min.

Banh bao (steamed pork buns)

Banh bao (steamed pork buns)

2h 45 min.

Traditional sausage rolls

Traditional sausage rolls

50 min.

Currywurst (sausages with curry ketchup)

Currywurst (sausages with curry ketchup)

20 min.

Afișare toate