
Dispozitive și accesorii
Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
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Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)300 g
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Cherry-Tomaten halbiert250 g
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Salz1 TL
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Pfeffer1 TL
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Muskat¼ TL
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Zwiebeln halbiert2
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Knoblauchzehen2
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Wasser1000 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Farfalle (z. B. von Barilla)250 g
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Pinienkerne25 g
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Kräuterfrischkäse (z. B. Bresso)3 EL
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Feta grob zerbröselt200 g
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
513 kcal /
2149 kJ
Proteine
25 g
Grăsimi
22 g
Carbohidrați
50 g
Fibre
7.7 g