Gewürzcracker

Gewürzcracker

4.5 13 ratings

Prep 10 min.

Total 50 min.

20 Portionen

Ingrediente

Wasser
150 g
Sonnenblumenöl
80 g
Dinkelmehl, glatt
150 g
Sonnenblumenkerne
60 g
Haferflocken, feinblättrig
25 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 - 1 ½ TL
Cayennepfeffer
½ TL
Sesamsamen
30 g
Kreuzkümmel, ganz
30 g
Fenchelsamen
30 g
Anissamen, ganz
10 g
Koriandersamen
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portionen

Proteine 2.6 g

Calorii 444 kJ / 106 kcal

Grăsimi 7 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Schlanke Küche 24 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 min.

Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost

1h

Eisalat im knusprigen Osternest

1h

Bärlauch-Franzbrötchen

2h 20 min.

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

3h

Herzhaftes Genussboard

50 min.

Naschkatzen Genussboard

1h 15 min.

Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)

1h 45 min.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2h

Christbaum-Häppchen

1h

Pistazien-Schoko-Crossies

1h

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1h 10 min.

Afișare toate