Dispozitive și accesorii
Gewürzcracker
Prep 10 min.
Total 50 min.
20 Portionen
Ingrediente
-
Wasser150 g
-
Sonnenblumenöl80 g
-
Dinkelmehl, glatt150 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Haferflocken, feinblättrig25 g
-
Backpulver1 TL
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Cayennepfeffer½ TL
-
Sesamsamen30 g
-
Kreuzkümmel, ganz30 g
-
Fenchelsamen30 g
-
Anissamen, ganz10 g
-
Koriandersamen10 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portionen
Proteine
2.6 g
Calorii
444 kJ /
106 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Schlanke Küche
24 rețete
Austria
Austria
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHummus-Grillgemüse Wraps
40 min.
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40 min.
Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)
1h 45 min.
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1h
Dinkel-Cracker
1h 40 min.
Eisalat im knusprigen Osternest
1h
Porreeschnitten - Pırasalı Tepsi Böreği
1h
Vollwert-Energiebällchen
1h 40 min.
Gemüsetoast mit RUPP Big Toast
30 min.
XXL Party-Brezel
3h
Mais Falafel
40 min.
Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste
3h 30 min.