Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g de agua
- 130 g de zanahorias baby
- 130 g de calabacín (con piel, en láminas)
- 100 g de tirabeques
- 50 g de rúcula
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de sal
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 537 kJ / 128 kcal
- Proteine
- 2.7 g
- Carbohidrați
- 12.8 g
- Grăsimi
- 8.2 g
- Grăsimi saturate
- 1.3 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodiu
- 624.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Verduras al vapor con kéfir
45 min
Arroz Blanco
35min
Papas rostizadas TM6
1 godz. 15 min
Verduras al vapor
45 min
Gohan
45 min
Puré de camote
40min
Calabacitas con elote y cilantro
20min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Puré de papas
50min
Arroz al cilantro
35min
Arroz rojo
1h 25min
Lentejas marinadas
35min