Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4 597 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

2 porcje

Ingrediente

80 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
450 g mleka kokosowego
50 g płatków owsianych, górskich Melvit
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
1 łyżka syropu klonowego do podania
2 łyżki migdałów, w płatkach do podania

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 8.8 g

Calorii 2887.8 kJ / 689.8 kcal

Grăsimi 47.6 g

Fibre 6.4 g

Carbohidrați 62.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

PEŁNE ZDROWIA 60 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Omlet z kurkami (low carb)

25 min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 godz. 10 min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 min

Naleśniki kawowe

1 godz.

Dżem borówkowy

45 min

Zielone pancakes z tofu

15 min

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35 min

Placki jaglane

40 min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1 godz. 30 min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 min

Afișare toate