Căutare
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
TM5 TM6

Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
3.9 (79 evaluări)
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 40 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm), plus extra shavings to serve
  • 100 g quinoa flakes
  • 350 g cauliflower, cut into florets
  • 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only (optional - see Tips)
  • 400 g skinless, boneless chicken thighs, cut into cubes (3 cm)
  • 1 tbsp tamari
  • 1 tbsp tomato paste
  • 60 g gluten free plain flour (see Tips)
  • 2 - 3 eggs, lightly beaten
  • 2 - 3 tbsp milk of choice
  • extra virgin olive oil, for shallow frying
Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
383 kJ / 91.2 kcal
Proteine
6.8 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
4.2 g
Fibre
1.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

(207)

1 godz.

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

(5)

1hod. 30min

Raw snickers slice

Raw snickers slice

(105)

55 min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

(100)

45 min

Beer batter fish

Beer batter fish

(1)

40 min

Tuna sushi rolls

Tuna sushi rolls

Pas d’évaluation

Sushi Rice

Sushi Rice

(23)

1h 5 min

Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

(42)

40 min

Sugar-free strawberry pistachio slice

Sugar-free strawberry pistachio slice

(6)

50 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

(152)

1 godz. 10 min

Vegan parmesan shards

Vegan parmesan shards

(5)

3h 55 min

Rice crisp bars

Rice crisp bars

(69)

1 godz. 10 min

 Afișare toate