Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 zucchinis (approx. 450 g)
- 180 g sweet potato, peeled
- ½ red onion
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 3 eggs, lightly beaten
- 80 g wholemeal self-raising flour
- olive oil, for shallow frying
- avocado, mashed, to serve (optional)
- Greek-style natural yoghurt, to serve (optional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1010.7 kJ / 240.6 kcal
- Proteine
- 7.7 g
- Carbohidrați
- 16.1 g
- Grăsimi
- 15.4 g
- Fibre
- 4.3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Raw snickers slice
55min
Vanilla protein balls
20 min
ABC muffins
40 min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30 min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Smash burger taco
40 min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Five seed energy bars
1h 45 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Currywurst (sausages with curry ketchup)
20 min