Sari la conținutul principal Căutare
Snack de garbanzos

Snack de garbanzos
4.3 4 ratings
Prep 10 min.
Total 6h 45 min.
6 porciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 300 g de garbanzos secos
  • agua para remojar
  • 1000 g de agua
  • 1 cdita de sal fina
  • 2 cdas de aceite vegetal
  • ½ cdita de semillas de comino
  • 1 cdita de semilla de mostaza negra
  • ½ cebolla morada
  • 1 - 2 chiles de árbol secos
  • 1 cdita de semillas de hinojo
  • 1 cda de coco rallado, sin endulzante
  • 1 ½ cditas de curry en polvo

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 6 porciones

Sodiu 2448.4 mg
Proteine 64.2 g
Calorii 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
Grăsimi 51.5 g
Fibre 41.1 g
Grăsimi saturate 9 g
Carbohidrați 200.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

FESTÍN DE SRI LANKA 10 rețete
Mexic
No puedo creer que es Vegano 24 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ensalada de quinoa

4.4(18)

35 min.

Quinoa bowl con hongos

4.3(17)

45 min.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 min.

Tostadas de setas

4.3(40)

30 min.

Tamales de barbacoa

4.2(5)

2h

Tarta de camote en flor

5.0(1)

1h 10 min.

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0(2)

1h

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

3.3(3)

40 min.

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

3.0(2)

1h 15 min.

Boloñesa vegana

3.8(4)

50 min.

Medallones vegetarianos

5.0(2)

1h 10 min.

Curry massaman de berenjena vegano

3.5(2)

50 min.

 Afișare toate