Dispozitive și accesorii
酸萝卜老鸭汤配剁椒豆豉蒸鲫鱼、辣味蒸茄子
Prep 20 min.
Total 1h 40 min.
4 人份
Ingrediente
辣味蒸茄子
-
茄子300 克
-
油30 克
-
蒜头6 瓣
-
新鲜二荆条 去蒂切段200 克
-
醋 依个人口味调整2 汤匙
-
麻油 依个人口味调整4 汤匙
-
盐 依个人口味调整1 小撮
-
生抽 依个人口味调整2 汤匙
剁椒豆豉蒸鲫鱼
-
鲫鱼 (约500克)1 条
-
蒜头3 瓣
-
剁椒90 克
-
豆瓣酱50 克
-
油90 克
酸萝卜老鸭汤
-
泡姜 切片30 克
-
泡椒50 克
-
泡萝卜 提前在水里浸泡3小时后,切块100 克
-
姜2 片
-
油20 克
-
鸭 选择老鸭,切大块,汆水洗净700 克
-
料酒20 克
-
水1000 克
-
香菜 切末5 克
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
1941.5 mg
Proteine
59.9 g
Calorii
5013.3 kJ /
1197.5 kcal
Grăsimi
90.2 g
Fibre
24.2 g
Grăsimi saturate
17.2 g
Carbohidrați
47.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
轻松做顿饭
10 rețete
China
China
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Nu există evaluări
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Nu există evaluări
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
Nu există evaluări
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Nu există evaluări
杏仁酱肉丸土豆
Nu există evaluări
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1h
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1h 10 min.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1h 10 min.
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1h 10 min.
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Nu există evaluări
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Nu există evaluări
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min.