Fitness-Salat

4.6 5.1K evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

6 Portionen

Ingrediente

Petersilie abgezupft
3 Stängel
Kohlrabi in Stücken
200 g
Möhren in Stücken
200 g
Apfel geviertelt
1
Zucchini in Stücken
150 g
Öl
30 g
Obstessig
30 g
25 g Zitronensaft
Sonnenblumenkerne
40 g
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
2 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 2.6 g

Calorii 525.5 kJ / 125.6 kcal

Grăsimi 8.6 g

Fibre 3.7 g

Carbohidrați 11.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 rețete
Germania

Klassiker 15 rețete
Germania

Klassiker 15 rețete
Germania

Menüs 17 rețete
Germania

Salate im Erlebniskochen 3 rețete
Germania

Wertvoll geniessen 82 rețete
Austria

Wertvoll geniessen 82 rețete
Germania

Willkommen 21 rețete
Germania

#zuHausemitThermomix 25 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chili-Cheese-Nachos

Chili-Cheese-Nachos

40 min.

Nudelsalat mediterran

Nudelsalat mediterran

1h 40 min.

Burgersalat

Burgersalat

35 min.

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

30 min.

Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing

Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing

20 min.

Glühwein-Rotkohlsalat mit Camembert und Nüssen

Glühwein-Rotkohlsalat mit Camembert und Nüssen

2h 45 min.

Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)

Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)

3h 50 min.

Fatayer mit Rinderhack

Fatayer mit Rinderhack

2h

Oliven in Tomatensauce

Oliven in Tomatensauce

30 min.

Garnelencocktail

Garnelencocktail

30 min.

Veganer Glasnudelsalat

Veganer Glasnudelsalat

25 min.

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen

30 min.

Afișare toate