Wenn Laufband, Crosstrainer & Co. nicht zur Verfügung stehen, kannst du dich auch zu Hause mit ein paar Trainingseinheiten fit halten. Wer auch noch schlank essen möchte, ist mit diesen Rezepten gut gerüstet. *Alle Rezepte dieser Kollektion sind auf Cookidoo® sehr beliebt und dienen dir zur Inspiration. Es handelt sich hier nicht um neu entwickelte Rezepte, sondern um solche, die für die aktuelle Situation passend sind.
Gemüse-Puten-Tortillas
20 min.
Lachs-Risoni-Bowl
50 min.
Detox-Salat
10 min.
Vanille-Erythrit-Joghurt
14h
Kakao-Granola
25 min.
Porridge mit Ananas
25 min.
Low Carb Flammkuchen
1h 20 min.
Kohlrabi-Birnen-Salat
35 min.
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45 min.
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 min.
Erdbeer-Orangen-Kefir
10 min.
Müslihappen
1h
Fitness-Salat
10 min.
Erdbeer-Bananen-Eis
5 min.
Curry-Coleslaw
40 min.
Dinkel-Quark-Brötchen
45 min.
Leichter Wurstsalat
10 min.
Low Carb Thunfischpizza
1h
A Bratapfel a day
50 min.
Diavolo-Spaghetti
40 min.
Grüne Blumenkohlsuppe
30 min.
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 min.
Apfelmus-Müsli
20 min.
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min.
