Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4 49 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 portions

Ingrediente

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 128 mg

Proteine 17.7 g

Calorii 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Grăsimi 27.1 g

Fibre 16.4 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 68 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Summer Servings 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

10 min.

Vegan Huevos Rancheros

Vegan Huevos Rancheros

4h 45 min.

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25 min.

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1h

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 min.

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min.

Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

8h

Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

2h

Pineapple Spinach and Orange Juice

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min.

Overnight Chocolate Chia Pudding

Overnight Chocolate Chia Pudding

8h

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 min.

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5 min.

Afișare toate