Sari la conținutul principal Căutare
Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl
4.4 51 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • old fashioned rolled oats
    2 oz
  • hemp seeds plus extra to garnish, to taste
    2 tbsp
  • chia seeds plus extra to garnish, to taste
    1 tbsp
  • unsweetened almond milk
    12 oz
  • fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
    5 oz
  • almond butter
    2 oz
  • honey
    1 oz
  • banana sliced (¼ in)
    1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 128 mg
Proteine 17.7 g
Calorii 2339.1 kJ / 559.1 kcal
Grăsimi 27.1 g
Fibre 16.4 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 68 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Summer Servings 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Protein Boosted Oatmeal

4.5(58)

15 min.

Boiled Eggs

4.6(38)

20 min.

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(45)

10 min.

Classic Pancakes

4.4(202)

50 min.

Acai Smoothie Bowl

4.8(124)

15 min.

Waffles

4.6(225)

25 min.

Raspberry Jam

4.6(21)

45 min.

Steel Cut Oats

4.6(34)

35 min.

Gut Immunity Shot

4.8(70)

5 min.

Breakfast Smoothie

4.6(25)

5 min.

Crêpes

4.8(173)

1h 15 min.

Granola

4.9(58)

55 min.

 Afișare toate