Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

Seafood Stir-fry in Tomato Sauce

4.1 16 ratings

Prep 15 min.

Total 35 min.

2 portions

Ingrediente

garlic cloves
3
olive oil
10 g
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)
150 g
scallops cut in pieces
100 g
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)
150 g
passata (see tip)
30 g
water
10 g
sugar
¼ tsp
fine sea salt
½ tsp
black peppercorns
½ tsp
fresh parsley chopped, for garnishing

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 31.5 g

Calorii 1315 kJ / 314 kcal

Grăsimi 10.5 g

Fibre 2.5 g

Carbohidrați 24.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Chinese Seafood 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Warm Turkey and Green Bean Salad

35 min.

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1h 30 min.

Beer Battered Cod Bites

1h 10 min.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25 min.

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Nu există evaluări

Tuna Pâté

Nu există evaluări

Vegetable Egg Bites

Nu există evaluări

Mini Prawn Omelettes

Nu există evaluări

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 min.

Crisp Onsen Eggs

2h

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 min.

Temaki Sushi

1h

Afișare toate