Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe

4.3 531 evaluare

Prep 15 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

rote Chilischote, frisch klein, entkernt
1
Petersilie abgezupft
1 Bund
Gurke entkernt (ca. 350 g), in Stücken
1
Kefir
500 g
Sonnenblumenöl
30 g
Zitronensaft
30 g
Salz
1 TL
roher Schinken zerpflückt
50 g
Dill
4 Stängel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g

Calorii 744 kJ / 178 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 1.1 g

Carbohidrați 7 g

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