Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g Nüsse, ganz
- 60 g frische Kräuter, gemischt, Blättchen abgezupft (z.B. Basilikum, Minze, Petersilie, Koriander)
- 1 Msp. Kurkuma, gemahlen
- 20 g Olivenöl
- 20 g Essig
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 150 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 200 g Brokkoli, in Stücken
- 1 Chicorée, ohne Strunk, in Stücken
- 200 g roter Paprika entkernt, in Stücken
- 50 g Zwiebeln, halbiert
-
20
g Marillen, getrocknet, entsteint, halbiert
sau 20 g Pflaumen, getrocknet, ohne Kern, halbiert - 120 g Quinoa (siehe Variation)
- 1 TL Salz
- 360 g Wasser
- 200 - 300 g Paradeiser
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1500 kJ / 359 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 51 g
- Grăsimi
- 15 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 13.5 g
- Sodiu
- 658 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateÜberbackene Makkaroni Bolognese
1h 20 min
Tiroler Schlutzkrapfen
1h
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
Kürbis-Mac-and-Cheese-Pfännchen
30min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45min
Pad Thai mit Huhn
30min
One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce
30min
Linguine in Zitronen-Kräuter-Öl
25 min
Nudelteig ohne Ei
1 godz. 35 min
Pappardelle al Ragù
4h
Spaghettipizza
55min
Spaghetti alla carbonara
30min