Fenchel-Quinoa-Suppe
TM5 TM6

Fenchel-Quinoa-Suppe

3.8 (64 evaluări)

Ingrediente

  • 320 g Fenchel (1 große Knolle), in Stücken, und etwas Fenchelgrün zum Garnieren, zur Seite gelegt
  • 75 g Cheddar-Käse, in Stücken
  • 120 g Zwiebeln, in Stücken
  • 20 g Olivenöl
  • 800 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    sau 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ½ TL Sumach
  • 80 g Quinoa, bunt

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
972 kJ / 232 kcal
Proteine
10 g
Carbohidrați
16 g
Grăsimi
12 g
Fibre
5.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate