Fenchel-Quinoa-Suppe

Fenchel-Quinoa-Suppe

3.8 71 evaluare
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Fenchel (1 große Knolle), in Stücken, und etwas Fenchelgrün zum Garnieren, zur Seite gelegt
    320 g
  • Cheddar-Käse in Stücken
    75 g
  • Zwiebeln in Stücken
    120 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Wasser
    800 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Sumach
    ½ TL
  • Quinoa bunt
    80 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 10 g
Calorii 972 kJ / 232 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 5.2 g
Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate