Œuf en cocotte de tomate

Œuf en cocotte de tomate

3.2 30 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h

6 portions

Ingrediente

6 brins de persil frais, équeutés
1 gousse d'ail
6 brins de coriandre fraîche
50 g de riz
6 tomates assez grosses
20 g d'huile d'olive
120 g d'eau
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 œufs moyens (53-63 g) blancs et jaunes séparés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 9.7 g

Calorii 782.2 kJ / 186.5 kcal

Grăsimi 10.3 g

Fibre 2.7 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Légumes & Co 65 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Taboulé au poulet

30 min

Wraps concombre et saumon fumé

50 min

Courgette farcie au jambon

50 min

Frittata aux petits pois, saumon et citron

25 min

Cacasse à cul nu

1 h 30 min

Poivron farci au risotto de romarin

1 h 15 min

Tatin d'endives à la pomme et crème de comté

1 h 5 min

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 min

Nouilles asiatiques et légumes

30 min

Spaghetti aux anchois et huile piquante

40 min

Omelette caprese

30 min

Camembert feuilleté et compotée de figues

1 h 50 min

Afișare toate