Œuf en cocotte de tomate
TM6 TM5

Œuf en cocotte de tomate

3.2 (27 evaluări)

Ingrediente

  • 6 brins de persil frais, équeutés
  • 1 gousse d'ail
  • 6 brins de coriandre fraîche
  • 50 g de riz
  • 6 tomates assez grosses
  • 20 g d'huile d'olive
  • 120 g d'eau
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 6 œufs moyens (53-63 g), blancs et jaunes séparés

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
782.2 kJ / 186.5 kcal
Proteine
9.7 g
Carbohidrați
14 g
Grăsimi
10.3 g
Fibre
2.7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate