Dispozitive și accesorii
Asian Chopped Salad
Prep 20 min.
Total 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste15 - 20 g
-
honey60 g
-
sesame oil50 g
-
brown rice vinegar60 g
-
soy sauce20 g
-
vegetable oil20 g
-
dried chilli flakes (opțional)1 pinch
-
red cabbage cut in pieces250 g
-
kale tough stems removed120 g
-
carrot (approx. 120 g), cut in pieces (3 cm)1
-
red pepper (approx. 130 g), quartered1
-
yellow pepper (approx. 130 g), quartered1
-
spring onions (approx. 30 g), cut in pieces (3 cm)3
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing20 g
-
roasted peanuts, unsalted100 g
-
edamame beans150 g
-
sesame seeds30 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
328.7 mg
Proteine
15.6 g
Calorii
2098.4 kJ /
501.5 kcal
Grăsimi
36 g
Fibre
9.3 g
Grăsimi saturate
4.3 g
Carbohidrați
37.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min.
5-Second Traffic Light Salad
5 min.
Super Quick Broccoli Salad
5 min.
Mexican Quinoa Salad
30 min.
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 min.
Chicken and Warm Potato Salad
55 min.
Nachos with Chilli and Cheese
40 min.
Caesar Salad
30 min.
Chilli Cheese Nachos
40 min.
Beetroot salad
10 min.
Broccoli Cream Soup with Croutons
1h
Halloumi Salad
20 min.