Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 garlic cloves
- 15 - 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm), to taste
- 60 g honey
- 60 g brown rice vinegar
- 50 g sesame oil
- 20 g vegetable oil
- 20 g soy sauce
- 1 pinch dried chilli flakes (opțional)
- 250 g red cabbage, cut in pieces
- 120 g kale, tough stems removed
- 1 carrot (approx. 120 g), cut in pieces (3 cm)
- 1 red pepper (approx. 130 g), quartered
- 1 yellow pepper (approx. 130 g), quartered
- 3 spring onions (approx. 30 g), cut in pieces (3 cm)
- 20 g fresh coriander leaves, plus extra for garnishing
- 150 g edamame beans
- 100 g roasted peanuts, unsalted
- 30 g sesame seeds
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2098.4 kJ / 501.5 kcal
- Proteine
- 15.6 g
- Carbohidrați
- 37.4 g
- Grăsimi
- 36 g
- Grăsimi saturate
- 4.3 g
- Fibre
- 9.3 g
- Sodiu
- 328.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30min
Smoky Couscous Salad
20 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Irish Potato Soup
35min
Coconut Prawn Soup
45min
Broccoli and Apple Salad
5 Min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Superfood Salmon Salad
1h 5min
Mini Hamburgers
4 Std. 5 Min
Raw Asian Salad
10 Min
Chilli Cheese Nachos
40min