Sari la conținutul principal Căutare
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
4.6 202 ratings
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Salmão com laranja
  • gengibre cortado em pedaços
    5 g
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • molho de soja
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • lombo de salmão fresco s/ pele (500 g aprox.)
    1
    1 lombo de salmão, descongelado s/ pele (500 g aprox.)
  • tomilho
    5 ramos de
Cuscuz de brócolos
  • brócolos
    550 g
  • manteiga
    10 g
  • azeite
    20 g
  • dente de alho
    1
  • paprika
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 36 g
Calorii 1703 kJ / 407 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 4.8 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Salmão 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

4.4(40)

50 Min

Amêijoas à Bulhão Pato

4.3(296)

2 Std. 40 Min

Bobó de camarão

4.6(69)

45 Min

Puré de legumes com bacalhau fresco

4.3(25)

55 Min

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

4.0(4)

2 Std.

Rolo de bacalhau com broa

4.5(188)

50 Min

Sushi enformado

4.6(8)

3 Std. 45 Min

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

4.1(9)

30 Min

Moqueca de salmão

4.6(80)

2 Std. 35 Min

Ovas à portuguesa

4.3(6)

1 Std. 30 Min

Feijoada de polvo

4.9(156)

1 Std. 30 Min

Sardinhas de escabeche

5.0(5)

48 Std.

 Afișare toate