Sari la conținutul principal Căutare
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
4.6 195 evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Salmão com laranja
  • gengibre cortado em pedaços
    5 g
  • laranja (raspa e sumo)
    1
  • molho de soja
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • lombo de salmão fresco s/ pele (500 g aprox.)
    1
    1 lombo de salmão, descongelado s/ pele (500 g aprox.)
  • tomilho
    5 ramos de
Cuscuz de brócolos
  • brócolos
    550 g
  • manteiga
    10 g
  • azeite
    20 g
  • dente de alho
    1
  • paprika
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 36 g
Calorii 1703 kJ / 407 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 4.8 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Salmão 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de camarão

4.2(11)

1h

Sopa de peixe alentejana

4.5(33)

40 min.

Moqueca de camarão

4.4(109)

20 min.

Pescada com legumes ao vapor

4.0(36)

50 min.

Estufado de peixe com especiarias

1.0(1)

2h

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

4.6(11)

35 min.

Bowl de salmão e arroz

4.3(6)

30 min.

Risoto à alentejana

4.3(33)

30 min.

Lulas com cuscuz e espinafres

4.7(31)

50 min.

Risoto preto com chocos

4.3(12)

1h

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

4.0(1)

1h 40 min.

Robalos com feijão-verde

4.3(22)

30 min.

 Afișare toate