Rote-Linsen-Suppe
TM6 TM5

Rote-Linsen-Suppe

4.6 (439 evaluări)

Ingrediente

  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 3 Knoblauchzehen
  • 30 g Öl
  • 400 g Tomaten, geviertelt
  • 200 g rote Linsen
  • 500 g Wasser
  • 300 g Orangensaft
  • 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Zimt
  • 1 Msp. Nelkenpulver
  • 1 Msp. schwarzer Pfeffer, gemahlen

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
824 kJ / 197 kcal
Proteine
10 g
Carbohidrați
25 g
Grăsimi
6 g
Fibre
5.7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate