Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.3 23 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

6 doses

Ingrediente

coentros
15 g
curgete cortada em pedaços
170 g
azeite
30 g
cebola
100 g
açafrão
½ c. chá de
arroz basmati
250 g
cogumelos laminados
80 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
tomates-cereja cortados em metades
6

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 789.2 mg

Proteine 4.4 g

Calorii 924.9 kJ / 221.1 kcal

Grăsimi 5.9 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 38.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Regresso à rotina 9 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Naan

1h

Legumes a vapor com molho de tomate

30 min.

Milho frito

24h

Bucatini de beterraba e feta

25 min.

Cuscuz de caldo-verde

20 min.

Feijão de óleo de palma

20 min.

Mac and cheese com queijo fumado

Nu există evaluări

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10 min.

Salada caeser de kale

Nu există evaluări

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1h 15 min.

Maçarocas de milho a vapor

25 min.

Caponata de beringela

1h 30 min.

Afișare toate