Sauerkraut-Kräuter-Salat

Sauerkraut-Kräuter-Salat

4.3 58 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 Portionen

Ingrediente

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Möhren in Stücken
200 g
Äpfel geviertelt
200 g
Sauerkraut, frisch mild, lange Fäden zerkleinert
350 g
Orangensaft
80 g
Basilikum, getrocknet
½ TL
Kresse-Beet ohne Wurzeln
1
Rapsöl
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 2 g

Calorii 470 kJ / 113 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 6.3 g

Carbohidrați 11 g

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