Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

4.4 159 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h

4 Portionen

Ingrediente

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Langkornreis
120 g
neutrales Öl
1 TL
Thunfisch, in Lake (200 g)
1 Dose
Perlzwiebeln aus dem Glas
100 g
rote Paprika in Stücken
1
Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett
150 g
Kapern mit Flüssigkeit (35 g)
1 Glas
Zitronenschale gerieben
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorii 1090 kJ / 261 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 2.3 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Leicht & lecker 82 rețete
Germania

Leicht & lecker 82 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Feta-Wassermelonen-Salat

20 Min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 Min

Nudelsalat mediterran

1 Std. 40 Min

Erbsen-Nudel-Salat

2 Std. 15 Min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 Min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1 Std. 40 Min

Tabouleh

15 Min

Nudel-Rucola-Salat

50 Min

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 Min

Griechischer Bauernsalat

20 Min

Gefüllte russische Eier

50 Min

Griechischer Kartoffelsalat

1 Std. 30 Min

Afișare toate