Salteado de chipirones con kale

Salteado de chipirones con kale

3.7 15 ratings

Prep 20 min.

Total 30 min.

4 raciones

Ingrediente

1 - 2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
1 guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
300 g de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
30 g de vino blanco
250 g de kale limpio y troceado

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 11.7 g

Calorii 574 kJ / 137 kcal

Grăsimi 8.6 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 3.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

kale 5 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Merluza a la koskera

45 Min

Gambones al vapor con salsa picante

15 Min

Pulpo a feira con cachelos

55 Min

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45 Min

Allipebre de rape

45 Min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Mejillones al limón

30 Min

Lubina en salsa de salmorreta

25 Min

Pimientos rellenos de brandada de bacalao

45 Min

Chicharros al horno con patatas y pimientos

1 Std. 5 Min

Ceviche de corvina

2 Std. 40 Min

Afișare toate