Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.2 182 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 Portionen

Ingrediente

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 22 g

Calorii 3055 kJ / 729 kcal

Grăsimi 26 g

Carbohidrați 92 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sommer-Pasta-Salat

30 min.

Caesar-Nudelsalat

35 min.

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45 min.

Pasta mit Salbei-Butter

40 min.

Sacchetti mit Serrano-Feigen-Füllung und Weißweinsauce

1h 45 min.

Hähnchen mit Paprika und Reis

1h

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

16h

Deftiger Westernsalat

1h

Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

30 min.

Spaghetti mit Porree-Meerrettich-Sauce

35 min.

Grüne Kokos-Pasta

20 min.

Spaghettini mit Paprika

1h

Afișare toate