Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.2 183 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 Portionen

Ingrediente

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 22 g

Calorii 3055 kJ / 729 kcal

Grăsimi 26 g

Carbohidrați 92 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35 min.

Reistopf mit Schweinefleisch

1h

Vier-Käse-Risotto mit karamellisierten Walnuss-Birnen

35 min.

Lasagne mit Ricotta

1h 30 min.

Risotto alla Milanese

35 min.

Veggie-Mantı

1h 15 min.

Kimchi-Risotto

25 min.

Spaghettitorte

45 min.

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 min.

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45 min.

Fisch-Pasta

40 min.

Pasta alla Puttanesca

45 min.

Afișare toate