Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.2 181 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 Portionen

Ingrediente

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 22 g

Calorii 3055 kJ / 729 kcal

Grăsimi 26 g

Carbohidrați 92 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bärlauch-Spaghetti

30 min

Deftiger Westernsalat

1 h

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1 h 10 min

Sushi-Sandwiches (Onigirazu)

3 h

Mediterraner Dinkel-Salat

30 min

Grüne Bärlauch-Lasagne

1 h 30 min

Pastitio

1 h 30 min

Trüffelpasta

50 min

Spaghettini in Zitronenrahm

25 min

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35 min

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30 min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 min

Afișare toate