Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.4 5 ratings
Prep 5 min.
Total 1h
8 porciones

Ingrediente

  • de frijoles negros cocidos con su caldo de cocción
    820 g
  • diente de ajo
    1
  • de puré de jitomate
    330 g
  • de agua
    700 g
  • de comino en polvo
    2 pizcas
  • de quinoa blanca
    20 g
  • de sal fina
    ¼ cdita

Valori nutritive per 1 porción

Calorii 155.5 kcal / 653.1 kJ
Proteine 9.8 g
Grăsimi 0.8 g
Carbohidrați 28.5 g
Fibre 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate