Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes
TM6 TM5 TM31

Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes

4.1 (16 ratings)

Ingrediente

  • 1 - 2 tbsp sumac, to taste
  • 1 tbsp dried oregano
  • 1 ½ tsp salt, plus extra for seasoning
  • 1 tsp ground black pepper, plus extra for seasoning
  • 1600 g water
  • 1 carrot, cut into pieces
  • 1 brown onion, cut into quarters
  • 3 celery stalks, cut into pieces
  • 3 garlic cloves, roughly chopped
  • 1200 - 1300 g beef roast, trimmed (see Tip)
  • 1000 g new baby potatoes, washed
  • 1 - 2 tbsp oil, plus extra to taste
  • 1 - 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, roughly chopped
  • 2 - 3 tbsp pitted black olives, roughly chopped
  • mixed leafy greens, of choice to serve

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1998.1 kJ / 475.7 kcal
Proteine
52.9 g
Carbohidrați
24.2 g
Grăsimi
17.2 g
Grăsimi saturate
4.5 g
Fibre
5.3 g
Sodiu
1265.4 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate