Dispozitive și accesorii
Bircher Müsli
Prep 10 min.
Total 12h 10 min.
4 porsiyon
Ingrediente
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 porsiyon
Proteine
7 g
Calorii
1427 kJ /
338 kcal
Grăsimi
5 g
Carbohidrați
63 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Temel Yemek Kitabı
207 rețete
Turcia
Turcia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateYaban Mersini Reçeli
45 min.
Çilekli Yulaf Lapası
20 min.
Çilekli Kıtır Çörekler
1h 30 min.
Egzotik Smoothie
10 min.
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 min.
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 min.
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 min.
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
10 min.
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6h 25 min.
Menemen (Taze Domatesli)
30 min.
Menemen (Konserve Domatesli)
25 min.
Mini Pankek Kaseleri
40 min.