Sari la conținutul principal Căutare
Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle
4.4 12 ratings
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 adet
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • yumurta oda ısısında
    3
  • tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
    85 g
  • süt
    285 g
  • un
    170 g
  • protein tozu
    75 g
  • kabartma tozu
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • vanilya özü, doğal
    1 tk
  • şeker
    1 ½ tk
  • orman meyveleri, karışık, taze sunum için
  • pudra şekeri serpmek için

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 adet

Sodiu 823.6 mg
Proteine 24.3 g
Calorii 2048.8 kJ / 489.7 kcal
Grăsimi 26 g
Fibre 1.1 g
Grăsimi saturate 14.6 g
Carbohidrați 38.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alternatif Kahvaltılar 10 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

4.8(20)

40min

Salçalı Sosis

4.0(21)

30min

Krep

4.6(250)

1h 15min

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

5.0(1)

15min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

4.5(12)

10min

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

4.0(10)

30min

Amerikan Usulü Pankek

4.5(289)

35min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.1(13)

12h

Otlu Peynir Ezmesi

4.3(40)

20min

Acuka

4.7(129)

10min

Kahvaltılık Ezme

4.5(170)

15min

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2(6)

10min

 Afișare toate