Sari la conținutul principal Căutare
Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle
4.4 13 ratings
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 adet
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • yumurta oda ısısında
    3
  • tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
    85 g
  • süt
    285 g
  • un
    170 g
  • protein tozu
    75 g
  • kabartma tozu
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • vanilya özü, doğal
    1 tk
  • şeker
    1 ½ tk
  • orman meyveleri, karışık, taze sunum için
  • pudra şekeri serpmek için

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 adet

Sodiu 823.6 mg
Proteine 24.3 g
Calorii 2048.8 kJ / 489.7 kcal
Grăsimi 26 g
Fibre 1.1 g
Grăsimi saturate 14.6 g
Carbohidrați 38.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alternatif Kahvaltılar 10 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Muzlu Chia Puding

4.0(1)

15 Min

Chia ve Meyveli Yoğurt

Keine Bewertungen

Yulaflı Chia Puding

Keine Bewertungen

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

5.0(2)

20 Min

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

Keine Bewertungen

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

5.0(1)

6 Std. 25 Min

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(105)

30 Min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(152)

25 Min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 Min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Keine Bewertungen

Protein Deposu Krepler

3.3(8)

45 Min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2 Std.

 Afișare toate