Dispozitive și accesorii
Yulaflı Chia Puding
Prep 5 min.
Total 20 min.
6 porsiyon
Ingrediente
-
600 g badem sütüsüt600 g
-
20 g akçaağaç şurububal20 g
-
yulaf ezmesi iri100 g
-
chia tohumu20 g
-
şekerli vanilin5 g
-
kırmızı orman meyveleri, karışık, taze servis etmek için
-
muz dilimlenmiş (yakl. 2 mm), servis etmek için
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsiyon
Sodiu
123.7 mg
Proteine
5.6 g
Calorii
646.3 kJ /
154.5 kcal
Grăsimi
5.2 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Carbohidrați
22.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Chialı Kaseler
5 rețete
Turcia
Turcia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateYüksek Proteinli Waffle
25 min.
Muzlu Chia Puding
15 min.
Chia ve Meyveli Yoğurt
Nu există evaluări
Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding
20 min.
Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi
Nu există evaluări
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6h 25 min.
Menemen (Taze Domatesli)
30 min.
Menemen (Konserve Domatesli)
25 min.
Yemyeşil Smoothie
5 min.
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Nu există evaluări
Protein Deposu Krepler
45 min.
Bol Proteinli Muzlu Kek
2h