Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 184 oz water, divided
- 15 - 20 banana leaves, trimmed (6 in. x 10 in.)
- 5 oz carrot, cut into pieces (1 in.)
- 3 oz celery, cut into pieces (1 in.)
- 4 ½ oz onion, cut into pieces (1 in.)
- 2 garlic cloves
- 17 oz whole chicken breasts, boneless, skinless, cut into pieces (approx. 1 in.)
- 8 ⅕ oz authentic Mexican mole sauce, jarred
- 4 ½ oz vegetable shortening
- 17 ½ oz masa harina
- 1 tbsp baking powder
- 3 tsp salt, to taste
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 1109 kJ / 265 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carbohidrați
- 28 g
- Grăsimi
- 13 g
- Fibre
- 3 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSteel Cut Oats
35 Min
Steamed Banana Muffins
30 Min
Boiled Egg Mode
20 Min
Coffee Shop Egg Bites
50 Min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 Std.
Almond Butter
5 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Apple and Pear Hot Cereal
1 Std. 35 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Liver Detox
5 Min
Oatmeal
15 Min
Vanilla Oat Coffee
5 Min