Dispozitive și accesorii
Conchiglie à la sauce chou-fleur
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux
-
320 g de pâte sèche, type conchiglie
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge petit
-
20 olives noires dénoyautées
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
15 g
Calorii
1853 kJ /
443 kcal
Grăsimi
18 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
60 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Pâtes
45 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePâtes au pesto de bolets et courge
40 min.
Pâtes et petits pois
35 min.
Pâtes crémeuses au poulet et tomates séchées
Nu există evaluări
Risotto au poulet, épinards et poireaux
Nu există evaluări
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
50 min.
Spaghetti alla checca
Nu există evaluări
Spaghetti alla nerano
30 min.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 min.
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 min.
Lasagnes traditionnelles
1h 10 min.
Spaghetti
15 min.
Saumon et riz aux champignons
30 min.