Dispozitive și accesorii
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
Prep 10 min.
Total 25 min.
8 slices
Ingrediente
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
fresh basil leaves10
-
onions, halvedshallots halved60 g
-
olive oil plus 1 Tbsp for frying20 g
-
courgettes cut in pieces250 g
-
large eggs6
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
asparagus fine stems80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 slice
Proteine
9.5 g
Calorii
599 kJ /
144 kcal
Grăsimi
10.6 g
Carbohidrați
1.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Italian Kitchen
62 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Keto
45 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)
50 min.
Chicken Liver Parfait
2h 40 min.
Chunky Coleslaw
5 min.
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15 min.
Layered Salmon and Avocado Terrine
3h 35 min.
Salmon Gravadlax with Buckwheat Blinis
48h
Beer Battered Cod Bites
1h 10 min.
Prawn Cocktail
15 min.
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 min.
Beetroot Gravadlax
48h 20 min.
Superfood Salmon Salad
1h 5 min.
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20 min.