Green Vegetable Frittata - Frittata verde

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

4.7 81 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

8 slices

Ingrediente

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
60 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh basil leaves
10
shallots halved
60 g
onions, halved
olive oil plus 1 Tbsp for frying
20 g
courgettes cut in pieces
250 g
large eggs
6
fine sea salt or to taste
½ tsp
ground black pepper or to taste
2 pinches
asparagus fine stems
80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 slice

Sodiu 291 mg

Proteine 9.8 g

Calorii 648.4 kJ / 155 kcal

Grăsimi 11.2 g

Fibre 0.8 g

Grăsimi saturate 3.4 g

Carbohidrați 3.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Italian Kitchen 62 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Keto 45 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Veggie Victories 40 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chopped Vegetable Salad

10 min.

Squash and Broccoli Salad

35 min.

Tuna Pâté

Nu există evaluări

Puri

35 min.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25 min.

Spiralized Rainbow Salad

10 min.

Vegetable Egg Bites

45 min.

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 min.

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45 min.

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72h 30 min.

Crisp Onsen Eggs

2h

Beetroot Carpaccio with Burrata

1h 25 min.

Afișare toate