Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'

3.8 9 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

6 portions

Ingrediente

cooked chickpeas (drained weight)
240 g
olive oil
30 g
garlic clove
1
lemon juice
2 Tbsp
tahini
1 ½ Tbsp
fine sea salt
½ tsp
boiling water
water
ice cubes
iceberg lettuce leaves, large
6
carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
135 g
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
150 g
coriander leaf
12 sprigs
cress
6 Tbsp
chia seeds
6 tsp
pineapple (opțional) cubed (1 cm)
60 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 5.3 g

Calorii 686 kJ / 165 kcal

Grăsimi 10 g

Carbohidrați 10.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Super Salads 9 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 min.

5-Second Traffic Light Salad

5 min.

Super Quick Broccoli Salad

5 min.

Mexican Quinoa Salad

30 min.

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10 min.

Chicken and Warm Potato Salad

55 min.

Nachos with Chilli and Cheese

40 min.

Caesar Salad

30 min.

Chilli Cheese Nachos

40 min.

Beetroot salad

10 min.

Broccoli Cream Soup with Croutons

1h

Halloumi Salad

20 min.

Afișare toate