Sari la conținutul principal Căutare
Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês
4.5 22 evaluări
Prep 5 min.
Total 40 min.
8 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • água
    800 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    2 pitada de
  • arroz selvagem
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • curgete cortada em cubos
    200 g
  • alho-francês cortado em rodelas
    200 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • sumo de lima (opțional)
    1 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 51.3 mg
Proteine 6.4 g
Calorii 814.3 kJ / 194.6 kcal
Grăsimi 4.3 g
Fibre 3.4 g
Grăsimi saturate 0.6 g
Carbohidrați 34.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pratos principais 29 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Puré de batata e legumes

4.7(59)

40 min.

Couve-flor gratinada

4.7(102)

50 min.

Salteado de alface e camarão

5.0(2)

10 min.

Douradas em papelote com salada de cuscuz

4.3(3)

1h

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20 min.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

5.0(1)

1h 10 min.

Salada de frango com uvas e passas

5.0(1)

25 min.

Maçarocas de milho a vapor

3.5(2)

25 min.

Gremolata de feijão-verde

5.0(1)

30 min.

Caponata de beringela

4.7(6)

1h 30 min.

Salada com molho verde

3.0(1)

10 min.

Favas e ervilhas com presunto

Nu există evaluări

 Afișare toate